Patellofemoral pain syndrome (PFP), potocznie nazywany „kolanem biegacza”, to jedna z najczęstszych dolegliwości kolana u osób aktywnych. Zebraliśmy dla Ciebie trochę wiedzy o tym czym jest PFP, o autokontroli, o wizycie u specjalisty, o terapii, o zdalnej fizjoterapii.

Praktyczne strategie na różnych etapach powrotu do sprawności ruchowej.

Pokonywanie emocjonalnych wyzwań związanych z urazem, operacją i rehabilitacją.

Artroskopia biodra to zabieg, który zrewolucjonizował leczenie wielu schorzeń stawu biodrowego, takich